やる気が出ない時は〇〇で行動に移せる!

こんにちは。

 

Beija-flor ベイジャフロール

オンラインパン教室

講師 鈴木里美です。

 

 

 

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今日はなんだか、3月の気候に逆戻り。

みなさん、体調崩されていませんか?

 

 

この時期は寒かったり暑かったりで、着る服にも迷いますよね。家のクローゼットも衣替えが中途半端になっています😅

さて今日はちょっとしたマインドのお話です。

 

みなさん、この本読んだことありますか??

 

 

『神モチベーション 「やる気」しだいで人生は思い通り』

 

Amazon.co.jp

 

 

昨年、書店の本棚に並べてあったので気になり、図書館で予約してやっと順番が回ってきました♪

 

すごく分かりやすく、実践的な本でとても面白かったです。

 

そして今日は、本書に書かれていることを一つご紹介したいと思います。

 

 

みなさん、これまでに

 

「なんだかやる気でないな~」

 

と感じたことありませんか?

 

私、このゴールデンウィークもそうでしたが、OFFモードになってしまうことがよくあります😅

  

 

 

 

やらなきゃいけないと分かっているけどできない。。

 

こうなりたいっていう願望はあるけど現状何もしていない。。

 

 

 

 

 

松岡修造さんのように、常にやる気満々、希望に満ち溢れている人いたら、ほんと尊敬🤩

では、やる気がない時、

どうしたらいいでしょう?

 

 

冒頭で紹介した本では、自分の目標を達成するために、溢れるほどのやる気を生み出す方法として、こんなことが書いてありました。

人生の試着をしよう

神モチベーション「やる気」しだいで人生は思い通り

 

 

人生の試着ってどういうこと?

 

では内容をお話ししていきますね。

まずはあなたに質問です。

 

あなたは新しいネックレスを買おうとしています。

 

AとB、どちらが「買う」という行動を起こしそうですか?

 

 

A. ネットショッピングで、このネックレスはつけるとこんな感じかな、と頭の中で想像を膨らませたとき

 

B. 実際にお見せに行き、直接ネックレスを試着して鏡で見たとき

ほとんどの方がBと答えたと思います。

 

AとBの違いは、「未来の体験を先取りする」というところにあります。

 

イメージするよりも試着した方が、「このネックレス素敵!」という想いがより強く感じられますよね。

 

これはつまり、未来を実際に体験した方が、よりやる気が出て行動しやすいということになります。

これを読んだ時、「なるほど!!」と思いました。

 

ちょっと長くなりますが、私の実体験のお話をします。

私は数年前、バンコクで働いていました。

 

最初に会社から紹介してもらったお家が、あまり好きではなくて😅

 

家具はベッドだけ。キッチンや冷蔵庫もなく、長く生活するのには困るお部屋でした。

 

来たばかりの頃は物が少なく、ご飯は外で食べることがほとんどだったので、とりあえず3ヵ月くらいはそこに住んでいました。

 

だけど、「帰りたい」と思えるような場所ではなく、それが軽くストレスになっていたんですよね。

 

 

でも物件探しって結構大変。

 

ましてや海外でなんてやったことないから、どうしていいか分からず。

 

 

そこでとりあえず、住みたい場所を歩き回ってみることに

 

 

 

すると物件探しのやる気がどんどん過熱!!

 

 

「ここに住んでみたい!!」と思うようなマンションをいくつか見つけました。

 

 

マンションの名前をメモして、帰ってネットで調べるということを何度か繰り返し、

 

数か月後。

ついに「ここに住んでみたい!」と思っていた物件に決まったんです!

 

 

マンションは30階以上あり、屋上に使い放題のジム・プール付き。部屋にはもちろんキッチンと冷蔵庫もありました。入口には24時間警備員がいて、セキュリティも問題なし!

 

 

そんなとこ住むなんて、めっちゃ金持ちじゃーん!なんだよ自慢かよー!!

 

と思ったそこのあなた!

 

家賃は日本円にして約5万円ですよ!

 

安っ!!

 

 

こんな素敵な物件に出会えたのも、実際に目で見て体験し、現状とのギャップを埋めるために行動した結果。

 

この物件探し以外でも、理想に近づくために実際に体験して行動したことが過去に何度もあります。

 

 

なかなか何もないところからやる気を出すのって難しいですよね。

 

でも人って、こうなりたいと強く思えば思うほど行動に起こせるようになるんです。

 

この本を読んで、改めて実際に体験することの大切さを知りました。

きっと皆さんも、こうなりたい!こうしたい!

 

でもやる気が出ない、、

 

そんなことがあると思います。

 

 

そのような時は

 

『人生を試着する (実際に体験する)』

 

ということを是非やってみてください。

 

 

きっとその後のあなたは、行動して変われるはずです。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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