【無心になれますね】意外なパン作りで得られるメリット

 

おはようございます。

 

今朝は、前日のモニターレッスンで作った白パンに

生クリームとゴールドキウイをサンドして食べましたよ。

 

白パンは次の日、もちっとした食感が増すので、

こういうフルーツサンドに相性が抜群❣ 

さっぱりしていて、夏にはぴったりのサンドイッチです♪

 

さて、昨日のモニターレッスンに

参加してくださったのは

パン作りが初めて!

というご夫婦でした^^

 

 

生徒様の感想を少し

シェアさせていただきますね。

   

 

“先生が手元の映像に切り替えて

説明していただいたので

とても分かりやすかったです”

 

“丁寧に教えてもらい

僕でもお店に売っているような

おいしいパンが作れ、

パン作りの時間がとても楽しい時間で大満足です”

 

こんな嬉しいお言葉をいただきました。

 

そして奥さんからは

 

“パン作りが初めてでしたが、

家でこんなに簡単においしいパンが

作れるのに感動しました”

 

“パンの作り方だけでなく、

パンの知識も一緒に知れたのが

興味深く面白かったです”

 

   

お二人とも始終笑顔で楽しそうに

パンを作っている姿を見て、

私もとても嬉しい気持ちになりました。

 

 

ふと旦那様が

「これ、無心になれますね」

とレッスン中に仰っていましたが、

パン作りは本当に無心になって作れるんです。

  

 

この無心になることで得られるメリットが沢山!

 

  • リラックスできる
  • 幸福感を感じる
  • 客観視できる
  • 集中力があがる
  • ポジティブになれる
  • 仕事の効率があがる などなど

 

まだまだ他にも色々あります。

 

 

私も育児や家事でバタバタな毎日ですが、

パンを作る時間があるから

日々楽しい時間を過ごせていると感じています。

 

日常の中で、家事をしているときなど

無心になる時間はちょこちょこあります。

 

でもそこに「楽しさ」も感じるのは

やはりパン作りしかありません。 

 

ですので私はパン作りを通して、

毎日忙しいママたちに、この「無心になる時間」を提供し、

日々をより楽しく生きてほしいなぁと思います。

  

 

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パン教室 Beija-flor ベイジャフロール

 

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自分時間を楽しみながらパンを焼いて家族に幸せを届けるお手伝いをさせていただきます。

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